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女人发现男人经常睡前那里不自主抖抖怎么回事呢

2019-11-09 11:48:16来源:励志吧0次阅读

相信大部分人都有过这样体验,辛苦工作一天后回到家里,第一件事就是扑倒在床上休息,却在迷迷糊糊之中,身体不由自主地抖动了一下,然后醒来不明真相,这是怎回事呢?

女人发现男人经常睡前那里不自主抖抖怎么回事呢

在网络上流行一种让人恐慌的解释:人在睡眠时如果发生了不自主的抖动,是因为人体的神经系统认为你可能陷入了长期休眠的状态下没有活动,而通过抖动一下来确认,你究竟还活着没有?

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而根据专家解释:不自主的抖动的现象这叫“睡眠肌阵挛”症,是一种人们身体经常会出现的正常现象。它是由于人体正处在快速眼动睡眠,高级中枢对皮下中枢的控制不足。

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由于部分神经正处在活跃状态,一些微弱的运动指令,便可引起抽动的现象。

所以当发现自己和伴侣出现了此类现象,需调整好生活节奏,不要过于劳累,放松心情不必过于忧心。但出现较高频率的抽动就需要警惕了,它一般由身体肝肾亏虚和气血不足引起。

这样的症状你也出现过吗?评论区里见!

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